奴才壓力大「焦慮症發作」 靠看胖貓渡過艱難時刻!

奴才壓力大「焦慮症發作」 靠看胖貓渡過艱難時刻!

近期台灣動蕩、各式消息齊發,使許多人惴惴不安壓力倍增,而遠在加拿大的網友@ kingduncan__,月前也因工作壓力太大,進而引起過度換氣,心理煎熬的她則研發出一套療癒自己的方式,那就是看看自己的肥貓,用毛茸茸、軟綿綿療癒自己緊張的情緒!

這是今天的貓貓「鄧肯(Duncan)」。(圖/Instagram@ kingduncan__)

長著一顆超級肥大的蜜桃屁屁!(圖/Instagram@ kingduncan__)

鄧肯與牠的布簾!(圖/Instagram@ kingduncan__)

這隻肥圓可愛的白貓叫「鄧肯(Duncan)」,是奴才的心肝寶貝,常常幫牠梳妝打扮,甚至還特地以鄧肯為肖像訂製精美布簾,可見對其的重視。而這天奴才因為工作壓力渡過了極其難熬的糟糕夜晚,一不注意呼吸開始急促,產生過度換氣的症狀,但當走出臥室,看到鄧肯平靜地躺在以前玩樂時,用膠帶貼成的正方形框框中,她一邊吸著用來舒緩症狀的紙袋,一邊凝視鄧肯,幾乎是一瞬間,她焦慮的心開始沉澱下來

一走出來,看到鄧肯窩在框框中休息。(圖/Instagram@ kingduncan__)

可能就這個一個厚實的背影,給奴才帶來無限平靜。(圖/Instagram@ kingduncan__)

看著既穩重又可愛的臉龐,讓奴才知道自己不是一個人。(圖/Instagram@ kingduncan__)

也許是貓咪特有的平靜感傳染給奴才,看到牠舒適地躺在令自己安心的框框內,奴才想到自己也正待在充滿安全感的家,還有著這麼一個可愛的小夥伴陪著自己,心情一下子放鬆下來,撫平了恐慌的心。而經歷過這一切,奴才將這個故事發上網路,希望任何跟她一樣感到沮喪的人,都可以試試這麼做,也許會幫助你渡過一個低潮。網友們也紛紛回覆:「有時候情緒上來,只是想一個抱抱,也許身邊沒辦法即時出現可以信任的人,但寵物會一直陪著你!」、「待在自己的安全圈內,也給辛苦的自己一個擁抱吧!」、「貓貓的平靜真的讓人很舒服」、「希望大家都能過得更好!」。 

 

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李 惠婷

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寄生城市的浮游生物_(┐「ε:)_

惠婷 李

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